STRESS & TRAUMA RELEASE

Ontdek Innerlijke Rust en Heling met BRTT® en TRB®

Wil je afrekenen met stress, trauma, en emotionele blokkades? Ontdek de kracht van Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) en Trauma Release Breathwork (TRB®) en transformeer je leven.

Ja, ik boek nu mijn individuele sessie of mijn groepssessie.

Bevrijd jezelf van emotionele ballast

In onze stressvolle wereld slaat ons lichaam vaak emotionele trauma's op, wat leidt tot spanningen, angst, en fysieke klachten. Met BRTT® en TRB® kun je deze vastgezette energie bevrijden en weer in balans komen. Laat de energie vrij stromen, herstel de innerlijke flow, en omarm jouw authentieke zelf.

Wat BRTT® en TRB® voor jou kunnen betekenen:

🌟 Verminder stress en angst

🌟 Herstel van burn-out symptomen

🌟 Verlicht depressie

🌟 Traumaheling

🌟 Bevrijd jezelf van overmatige vermoeidheid

🌟 Geniet van betere nachtrust

🌟 Versterk je veerkracht

🌟 Verminder rug-, nek- en schouderklachten

🌟 Laat piekeren en overmatig denken los

🌟 Overwin angsten en fobieën

🌟 Ontspan je bekkenbodem

🌟 Adem gemakkelijker

🌟 Boost je energie en uithoudingsvermogen

🌟 Laat lichaamsspanningen los en voel je vrijer

🌟 Verbeter je emotionele welzijn

🌟 Verlicht chronische aandoeningen

🌟 Verminder zorgen, piekeren en paniek

Hoe werken BRTT® en TRB®?

In stressvolle situaties reageert ons lichaam met vecht-, vlucht- of bevriesreacties. Dieren voltooien deze reacties natuurlijk, maar wij mensen vaak niet. Hierdoor blijft de stress in ons lichaam hangen. BRTT® activeert de 'stress-spier' en helpt je spanningen los te laten door trillingen op te wekken en je over te geven aan de bewegingen. TRB® gebruikt ademhalingstechnieken om je zenuwstelsel tot rust te brengen en energie door je lichaam te laten stromen.

Laat je innerlijke kracht ontwaken

BRTT® en TRB® brengen je weer in contact met je lichaam, helpen je de stroom van emoties te omarmen en trauma's en stress los te laten. Of je ze nu apart of gecombineerd gebruikt, de resultaten zijn krachtig.

Klaar voor transformatie?

Boek nu jouw individuele sessie of sluit je aan bij onze groepssessies en laat stress en trauma achter je. Neem de eerste stap naar innerlijke rust, kracht en welzijn. Jij verdient het.

Ja, ik boek nu mijn individuele sessie of groepssessie.